알부민 효능 부작용 (+ 효과 후기) – 간 건강, 부종, 면역력에 어떤 도움 될까?
요즘 건강기능식품 중에 ‘알부민’ 들어보신 적 있으신가요?단백질 보충제, 간 건강, 부종 완화에 좋다고 알려지면서중장년층이나 간 기능이 약한 분들 사이에서 관심이 높아지고 있는 성분이에요.하지만 막상 검색해보면 알부민이 정확히 어떤 기능을 하고,정말 복용해도 괜찮은지,부작용은 없는지 명확한 정보는 많지 않더라고요.그래서 오늘은 ‘알부민’의 효능과 부작용,그리고 실제 후기를 기반으로 한 효과 평가까지알아보기 쉽게 정리해드릴게요.알부민이란?알부민(Albumin)은 혈장 속에 존재하는 주요 단백질 중 하나예요.전체 혈장 단백질의 약 60% 이상을 차지할 정도로 많고,우리 몸의 삼투압 유지, 노폐물 운반, 혈액순환 균형 유지에 중요한 역할을 해요.간에서 주로 생성되기 때문에알부민 수치 = 간 기능의 지표라고 할..
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2025. 9. 25.
